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えのきたけ ダイエットの効果とは? [ダイエット]

食欲の秋ですが、食べ過ぎていませんか?

ちょっと食べ過ぎの、ダンです[ふらふら]


食欲の秋なだけに、ついつい食べ過ぎたあと
に頭をよぎるのが「ダイエット」ですね。


先日、NHKの情報番組「あさイチ」で
秋の味覚ならでは!えのきたけのダイエット
が紹介されていました。


何でも、きのこに含まれるキノコキトサン
が体脂肪を減らす効果があるのだとか[exclamation]


で、さらにこのえのきたけのダイエット効果を
高めるのが「天日干し」にすることらしいです。



なんでも、天日干しにしてできる限り乾燥させ、
さらにハサミで細かく切ることで、えのきたけの細胞壁が
壊れやすくなるんだとか。


すると、その中に含まれる内臓脂肪を減少させる効果
のあるエノキタケリノール酸の抽出が大幅にアップするんですって。



ただ、これってものすごく手間がかかる・・・。


毎日毎日えのきたけを食べ続けるわけにもいかないし・・・。



主婦の方ならば、ちゃちゃっと料理をすませたい
所ですよね[exclamation]



でもダイエットもしたい・・・。




そんな場合は、モデルですらさらに痩せてしまう
こちらのダイエット方法を試してみてはいかがでしょうか?




・汗もかかず

・狭い場所でもできて

・女性らしい体型になる事ができるそうですよ[るんるん]



効果があった!という声も多数のっています
ので、ぜひ見てみて下さいね^^



スクイーズダイエットDVD
*全額返金保証付きです。






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